Allgemeine Infos zum Online-Yoga
Wann findet der Kurs statt?
Die Online-Yogakurse finden in 10-Wochen-Kursblöcken statt. Du kannst zu Beginn eines neuen Kursblocks einsteigen oder auch während eines laufenden Blocks dazukommen.
Du entscheidest selbst, ob du einmal oder zweimal pro Woche teilnehmen möchtest – der Kurspreis bleibt gleich:
1× pro Woche: RückenYoga oder FaszienYoga
2× pro Woche: RückenYoga und FaszienYoga
RückenYoga online
**Montag, 19:00 Uhr | ca. 70 Minuten**
Die Stunde findet live über Zoom statt.
FaszienYoga online
**Donnerstag, 19:00 Uhr | ca. 60 Minuten**
Die Stunde findet live über Zoom statt.
Wie hoch ist die Kursgebühr?
Die Kursgebühr ist 110 € pro 10-Wochen-Block, unabhängig davon, ob du einmal oder zweimal pro Woche teilnimmst.
Können stunden ausfallen?
Sollte ich einmal selbst nicht live unterrichten können, z. B. wegen Urlaub oder Krankheit, gibt es zur gewohnten Kurszeit eine Aufzeichnung der Stunde.
Gibt es Kurspausen?
An bayerischen Feiertagen sowie während der Weihnachtsferien findet kein Unterricht statt.
Was brauche Ich für die Teilnahme?
* eine rutschfeste (Yoga) Matte
* bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung
* etwas Platz für deine Matte
* einen Laptop, Tablet oder Smartphone
* eine stabile Internetverbindung
* idealerweise etwas Ruhe und Zeit für dich
Yoga-Zubehör wie Blöcke, Gurt oder Kissen ist hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich. Alternativ lassen sich im Alltag auch vorhandene Gegenstände verwenden.